Tényleg a home office a legjobb kifejezés az elmúlt hónapok kényszer munkakörnyezetére, vagy sokkal inkább a „karantén office” megnevezést kellene alkalmaznunk? 

Milyen pszichológiai tényezők játszhatnak közre a megváltozott munkakörülmények árnyékában? Készen állunk-e egyáltalán visszatérni a megszokott irodai környezetbe?

Az Open Office podcast legújabb adásában a home office mögötti pszichológiai kérdésekkel foglalkoztunk. Paukovics Gábor beszélgetőtársa ezúttal Tapolyai Emőke volt, aki csaknem 20 éve dolgozik pszichológusként, emellett pedig egyéni coaching-ok során vezetőket segít a fejlődésben, továbbá vállalati tréningeket is menedzsel.

Felső- vagy középvezetőként, munkavállalóként vagy szabadúszóként is rengeteg érdekes dolgot tanulhatsz az adás meghallgatásával. Az elmúlt két hónapban ugyanis sláger téma lett a home office, a pszichológiai oldalról viszont csak elvétve esett szó.

Egészen mostanáig, merthogy az Open Office legújabb adásában – sok egyéb mellett – az alábbiakkal foglalkoztunk:

  • Miként jelenik meg a multitasking a kényszer home office ideje alatt?
  • Hogyan változott a mentális és fizikai egészség, valamint a privát és munkahelyi élet egyensúlya az elmúlt hónapok során?
  • Milyen panaszokkal és kihívásokkal szembesülnek a munkavállalók a home office kapcsán?
  • Miként lehet hatékonyan védekezni a túlterheltséggel szemben?
  • Mit értünk tipikus „magyar szorongás” alatt?
  • Miért volna kifejezetten hasznos időnként bevállalni a lelki fájdalmainkat is?
  • Mi az, amit az elmúlt 2 hónapból meg kellett tanulnunk, és amit magunkkal vihetünk?
  • Készen állunk-e már a közelgő irodai visszatérésre?
  • Miért fontos felfedezni a minket leginkább feltöltő tevékenységeket, és minél többször alkalmazni őket?
  • Milyen káros hatásai vannak a bizalom hiányának a munkahelyeken?
  • Vezetőként hogyan lehet a fiatalabb munkatársakat segíteni a felnőtté válás útján?
  • Mi az két tényező, ami a legerősebb motivációt jelenti egy dolgozó számára?
  • Miért érdemes bátran konfrontálódni akkor, ha a visszajelzésünk építő kritikát tartalmaz?

„Az igazi szabadság az automatikus reakciók levetkőzéséből fakad” – Emőke ezzel a Paul Tournier idézettel zárta az egészen hosszúra sikeredett beszélgetést. A meghallgatás kész paradigmaváltással érhet fel, a kiégés helyett pedig sokkal inkább a hosszú távú hatékonyság útjára terelhet.

Tapolyai Emőke weboldalát ide kattintva tekintheted meg: http://kandelacenter.com/

A podcast házigazdája Paukovics Gábor, a Kinnarps concept manager-e, az élhető, jól kialakított, produktivitást és jó munkahelyi környezetet támogató irodák szakértője.

A Kinnarps Hungary honlapja: https://kinnarps.hu

Iratkozz fel az Open Office Podcast adásaira a kedvenc podcast lejátszódban:

Spotify: https://open.spotify.com/show/1IS5PTlQtRmnSeCMSAsFrF?si=C-gWj4jOTyWVdjzHnBRVKQ 

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/open-office-podcast/id1480704800

Castbox: https://castbox.fm/channel/Open-Office-Podcast-id2378664?country=us

Soundcloud: https://soundcloud.com/openofficepodcast

Az adások emellett elérhetők további felületeken is, így a Google Podcasts appban és számos más podcast applikációban.

Leave a Reply

All rights reserved Salient.