Well-being? Mit is jelent pontosan? Elgondolkodtál már azon, hogy munka közben hogyan és mire használod a tested és az milyen hatással van a közérzetedre? Ez egy olyan lényeges kérdés, amivel nagyon fontos, hogy foglalkozzunk és szakértői tanácsokat vegyünk igénybe, de vajon mit csinál és hogyan tud segíteni egy Well-being szakértő? És miért kellene rendszeresen foglalkoznunk a kapcsolódó kérdéskörökkel?
„A well-being jelentése egyáltalán nem egyenlő a wellness fogalmával”
– mutatott rá egy gyakori félreértésre az Open Office podcast legújabb adásának vendége, Dr. Toldy Anna, munkahelyi well-being szakértő. Persze azt is megfogalmazta, hogy mit is értünk a well-being alatt.
„Ha well-beingről beszélünk, akkor a jóllétre törekszünk”
– foglalta össze Anna azt, hogy a csapatával együtt milyen módon igyekeznek segíteni kék- és fehér galléros dolgozóknak abban, hogy hosszú távon is kifogástalanul érezhessék magukat egyrészt a munkájukban, másrészt a bőrükben.
„Vajon túl fáradtak vagyunk-e törődni magunkkal?”
– ezt a kérdést már Gábor tette fel egyfajta gondolatindítóként. Hogy pontosan milyen válasz hangzott el, azt rögvest megtudhatod, ha meghallgatod az Open Office podcast legújabb epizódját.
A beszélgetés alatt egyébként olyan témák is kibeszélésre kerültek, minthogy:
- Mit csinál pontosan egy well-being koordinátor?
- Mennyire megy át a well-being fontosságának üzenete céges környezetben?
- Mik azok az eszközök és gyakorlatok, amelyekkel hatékonyan elősegíthető a dolgozók jólléte?
- Miért kulcsfontosságú megérteni, hogy munka közben mire és hogyan használjuk a testünket?
- Mennyire fogékonyak a well-being fontosságára a kék, illetve a fehér galléros munkavállalók?
Anna záró gondolata egyébként vastagon húzza alá, hogy mennyire fontos kérdéseket feszegettünk az adásban:
„Elképesztő gyors változásban van az emberiség, mi is elképesztő gyors változásban vagyunk, és elképesztő gyorsan változik körülöttünk a munkahelyek színtere is. Fontos meglátni, hogy ez a változás hová is tud elvinni minket.”
Ha kérdezni szeretnél Annától, akkor keresd az „elérhetőségek” menüpontot az alábbi weboldalon: http://www.workforhumans.com/
A podcast házigazdája Paukovics Gábor, a Kinnarps concept manager-e, az élhető, jól kialakított, produktivitást és jó munkahelyi környezetet támogató irodák szakértője.
A Kinnarps Hungary honlapja: https://kinnarps.hu
Iratkozz fel az Open Office Podcast adásaira a kedvenc podcast lejátszódban:
Spotify: https://open.spotify.com/show/1IS5PTlQtRmnSeCMSAsFrF?si=C-gWj4jOTyWVdjzHnBRVKQ
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/open-office-podcast/id1480704800
Castbox: https://castbox.fm/channel/Open-Office-Podcast-id2378664?country=us
Soundcloud: https://soundcloud.com/openofficepodcast
Az adások emellett elérhetők további felületeken is, így a Google Podcasts appban és számos más podcast applikációban.
